El dolor cronico de articulaciones y musculos es algo que millones de personas tienen que sobrellebar. Y aunque hay muchas ayuda para dolor, a continuacion te traemos algunas opciones 100% naturales, muchas de las cuales ya se encuentran en tu cocina para ayudar a minimizar el dolor e inflamacion naturalmente.
1. Curcuma - Los estudios demuestran que la cúrcuma, una especia popular de las Indias Orientales, es en realidad tres veces más efectiva para aliviar el dolor que la aspirina y otros medicamentos químicos similares, además de que puede ayudar a aliviar el dolor crónico para el 50% de las personas que luchan con artritis e incluso fibromialgia.
2. Gengibre - Cuando investigadores daneses pidieron a personas adoloridas que mejoraran sus dietas con jengibre notaron que la mayoria experimento alivió el dolor muscular y articular con una mejoria de hasta el 63 por ciento de ellos en dos meses. Eso es gracias a los gingeroles, que impiden la producción de hormonas desencadenantes del dolor. La dosis recomendada por el estudio: Agregue al menos 1 cucharadita de jengibre seco o 2 cucharaditas de jengibre picado a las comidas diariamente.
3. Menta - Para musculos tensos y adoloridos la menta es excelente. Hay muchas formas de usarla. Una favorita es tres veces por semana, sumérjase en una tina caliente perfumada con 10 gotas de aceite de menta. El agua tibia relajará tus músculos, mientras que el aceite de menta calmará naturalmente tus nervios, para ayudar a aliviar los calambres musculares.
4. Manzanilla - una hierba antigua que se usa para tratar una variedad de dolencias, incluidos los espasmos musculares gracias a sus 36 flavonoides, compuestos con propiedades antiinflamatorias. Puede masajear el aceite esencial de manzanilla en los músculos afectados para aliviar los espasmos. El té de manzanilla también puede ayudar a relajar los músculos adoloridos.
5. Magnesio - un mineral vital para la nutrición humana, ya que mantiene la función muscular y nerviosa. Los primeros síntomas en personas con deficiencia de este mineral incluyen dolor muscular. Este mineral se encuentra principalmente en alimentos como plátanos, almendras, legumbres y arroz integral. También está disponible como suplemento.
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THANK YOU! GRACIAS!! Este es el UNICO producto que me esta ayudando a dormir. Tengo muchos anos con dolor de espalda y nada me ha dado tanto alivio como dolotrex. Con uso constante me siento muy bien.
Tere
GRACIAS! Estos son LOS PRODUCTOS que e buscado gran parte de mi vida. Despues de dos meses de usar los productos dolotrex mis manos ya no me duelen, por primera vez mi artritis esta bajo control y puedo disfrutar de cocinar. Los encontre justo a tiempo de disfrutar de mi nieto chiquito.
Consuelo
En solo 2 dias me quito el dolor de cuello que tenia por semanas! Las tabletas dolotrex de verdad que funcionan. Estoy muy agredecido vale la pena y me encanta que no tiene ningun efecto secundario.
Roberto
Me encanta bailar pero desde que me cai ya no podia. Use Dolotrex en tabletas y el gel de CBD y por primera vez en 10 meses pude gozar de una noche. Casi llore de la emocion!!!!!!!!
Marti